Kio estas Dankema Listo? (Konsiloj, Kiel-al, Avantaĝoj, Oftaj Demandoj)19 min legi

Dankemo estas stato de dankemo. Ĝi estas sento, kiun ni ĉiuj devus subteni dum nia vivo.

Aliflanke, dankema listo estas listo de la mirindaj aferoj en niaj vivoj, kiujn ni amas.

Ĝi estas bonega maniero koncentriĝi pri la bonaj aferoj en niaj vivoj, precipe en tempoj, kiam neniu eĉ povas antaŭdiri, kio venos poste en la vivo.

Ĉi tiu artikolo ne nur prizorgos dankemajn listojn sed provizos ampleksan gvidilon pri dankemo.

Mi kuraĝigas vin legi ĝin de komenco ĝis fino.

Por kio Vi Povas Uzi Dankemajn Listojn?

Vi povas uzi dankemajn listojn por taksi iujn aferojn, pri kiuj vi devus esti plej dankema en via vivo. Teni dankeman liston helpos malpezigi streĉon kaj altigi vian humoron ege.

Konsiletoj Por Krei Dankeman Liston

Vi povas krei dankeman liston efike aplikante la subajn konsiletojn:

1. Konservu aferojn bazajn

Dankemaj listoj povas esti oportunaj se vi restas al la bazaĵoj. Ĝi estas via listo, do ne necesas inkluzivi ion ajn, kio ne okazis.

De viaj atingoj ĝis tiuj, kiujn vi havas en via vivo, vi povas havi multajn kialojn por danki.

Nepre aldonu ĉion, pri kio vi dankas, al via dankema listo dum kreado de unu.

2. Faru ĝin konstante

Ne faru dankeman liston hodiaŭ kaj preterlasu fari ĝin morgaŭ; anstataŭe, ĉiam certigu, ke ĝi estas parto de viaj ĉiutagaj agadoj.

Prenu paperpecon kaj plumon aŭ telefonon fine de la tago kaj notu iujn aferojn, kiuj okazis al vi dum la tago, pro kiuj vi dankas.

La aferoj, kiujn vi aldonas al la listo, povas servi kiel indiko el kiu vi povas ĉerpi feliĉon, eĉ kiam vi estas malĝoja.

3. Ne aldonu tion, kion vi ne havas

Dankema listo estas persona listo, kiu koncentriĝas nur pri aferoj, kiuj okazis al vi.

Aldoni ion, kio ne okazis al vi, tie estas tute malĝusta, kaj vi nur trompos vin.

4. Posedu la liston

Se vi vizitas la interreton, precipe iujn platformojn pri sociaj amaskomunikiloj, vi trovos kelkajn tre kreajn ideojn por dankemaj listoj faritaj de homoj.

Kvankam ne necesas, ke vi sekvas la ekzemplon, oni rekomendas, ke vi agordu vian liston tiel, ke vi ĝojigas vin ĉiufoje kiam vi uzas ĝin.

Kiel Instrui Studentojn havi a dankemo listo

Konservi vivstilon de dankemo estas io, kio povas fari la mondon pli bona loko.

Plej multaj homoj rezistas la deziron esti afabla ĉar homoj, kiujn ili helpis en la pasinteco, ne montris dankemon pro tio, kion ili faris.

Do, kiel instruisto en an baza lernejo aŭ gepatro, gravas, ke vi instruu studentojn kiel montri dankemon, por ke ili povu krei tiun vivstilon de frua aĝo.

Jen kelkaj el la manieroj instrui infanojn dankemon:

1. Informu ilin pri la dankemaj vortoj

Vortoj rilataj al dankemo inkluzivas aprezon, dankemon kaj dankemon.

Instrui al studentoj la signifon de ĉi tiuj vortoj kaj kiel uzi ilin de frua aĝo ensorbigos en ili dankemon por ĉio bona, kio venas al ili.

2. Konservu regulan dankeman ĵurnalon

Studoj sufiĉe pruvis, ke pripensi la kialojn, kial oni devas esti dankema, povas amase plibonigi sian feliĉon kaj humoron.

Ni ofte estas tiom okupataj pri niaj vivoj, ke ni forgesas la bonajn aferojn, kiuj okazas al ni dum la tuta tago.

Tamen, kuraĝigi studentojn konservi dankemajn ĵurnalojn kaj certigi, ke ili ĝisdatigas ilin ĉiutage, pliigos sian konscion pri la tempoj, kiam bonaj aferoj okazis al ili.

Ĉi tio evitos, ke ili havu ajnan kialon por esti malsupren kiam aferoj ne iras laŭ sia maniero.

3. Sendu dankemajn leterojn

Petu studentojn listigi homojn ĉirkaŭ ili aŭ en ilia komunumo, por kiuj ili estas dankemaj kiel rezulto de tio, kion tiu persono faris por ili.

Post kiam ili faros, petu ilin skribi kaj sendi al la persono, aŭ al homoj, laŭ la kazo, dankemon esprimanta ilian dankemon pro tio, kion la persono faris por ili.

Kvankam ili ne bezonas elpensi liston de homoj por sendi dankemajn leterojn ĉiutage, ili povas krei unu ĉiun semajnon.

Sendi dankemajn leterojn estas unu el la plej bonaj manieroj, per kiuj studentoj povas lerni pri dankemo.

4. Subtenu koron de dankemo

Ne estas malbone paroli pri aferoj, kiuj nin malplaĉas.

rekomendita:  Teksasa Kristana Universitato Akceptofteco (FAQs) | 2022

Tamen, kie ni povas esti ĵetitaj en seriozan defion, estas kiam ni permesas ĉi tiujn aferojn influi nin negative kaj forpreni nian pacon.

Do, vi povas instrui studentojn pri dankemo certigante, ke ili konservas koron de dankemo.

Faru liston de la plendoj de la studentoj en iliaj vivoj kaj klarigu al ili kiel ili povas transformi ĉi tiujn plendojn en ion, pri kio ili povas esti dankemaj.

5. Faru ilin legi librojn pri Dankemo

Pluraj libroj pri dankemo estas speciale faritaj por studentoj.

Plej multaj el ĉi tiuj libroj venas kun mirindaj ilustraĵoj kaj potencaj intrigoj, kiuj transformos ajnan infanon.

Do, kiel instruisto de klaso, vi povas instrui studentojn dankemon prezentante ilin al ĉi tiu libro kiel unu el iliaj studgvidiloj por la termino aŭ semestro.

Ĉi tiuj libroj povas permesi al ili pripensi pensojn, kiuj limas al dankemo kaj igas ilian dankeman sintenon algluiĝi.

6. Montru al ili filmetojn pri dankemo

Estas multaj klipoj en la interreto, kiuj parolas pri dankemo. Jutubo sole havas milionojn da tiaj videoj.

Eniru interrete kaj serĉu tiujn taŭgajn por la nivelo de studentoj, kiujn vi instruas, kaj certigu, ke ili komprenas la mesaĝon, kiun la video transdonas.

Vi eĉ povas peti ilin kunhavigi iliajn pensojn pri la video kaj fari iliajn kontribuojn.

7. Faru dankeman kolaĝon

Vi povas instrui studentojn pri dankemo instigante ilin fari dankeman collagen.

Ĉi tiuj estas revuaj tranĉaĵoj, bildoj kaj aliaj materialoj, kiuj reprezentas la aferojn, homojn kaj lokojn, pri kiuj ili plej dankas.

8. Faru dankeman naturan promenadon

Studentoj povas lerni pri dankemo instigante ilin fari dankemajn naturmarŝadojn konstante.

Postulu, ke ili eliru eksteren kaj notu la belajn aferojn ĉirkaŭ ili, pri kiuj ili neniam zorgis koncentriĝi.

Ĉi tiu agado povas pozitive influi iliajn mensojn kaj povigi ilin per la kapablo pensi pri dankemo uzante ĉion, kion ili havas.

Fari dankemajn naturpromenojn estas unu el la plej efikaj manieroj instrui studentojn pri dankemo.

Ekzemploj Kaj Graveco De Dankemo En Vivo

Jen kelkaj ekzemploj de dankemo:

  • Estima kiu ajn preparas manĝon por vi.
  • Dankante la purigiston de la domo.
  • Laŭdante vian junulon ĉe la laboro, ke vi faciligas vian laboron.
  • Dankonante homojn, kiuj venas por via festo.
  • Dankante viajn instruistojn pro ilia helpo kaj gvidado.

Kial Dankema Listo estas Grava

Jen la kialoj, kial dankemo estas grava:

1. Pacienco

Esti dankema pliigas nian kapablon por pacienco.

Lerni esti dankema pro la mirindaj aferoj, kiujn vi ĝuis en la vivo, kaj la manpleno da mirindaĵoj, kiuj ĉirkaŭas vin, povas doni instigon por malrapide eliri el malfacila cirkonstanco, sendepende de kiom terura ĉio fariĝis subite.

2. Sento de kontento kaj ĝojo

Estas montrite, ke praktikado de dankemo pliigas feliĉon.

Dankemo helpas homojn ĉesi resti pri siaj mankoj kaj komenci aprezi la multajn benojn en siaj vivoj.

Ne eblas esti samtempe nedankema kaj feliĉa, ĉar koncentriĝi al la pozitivaj aspektoj de sia ekzisto neeviteble kondukas al pli ĝoja perspektivo.

Dankemo ankaŭ helpas vin forgesi la pasintecon kaj prepari vin por la estonteco.

3. Juĝi ion pli alte

Esti dankema pliigas nian aprezon por donita afero. Ĉi tio plibonigas ĝian valoron kaj vastigas niajn eblojn por uzi ĝin.

Cetere dankema kuraĝigas nin partopreni en pluraj agadoj.

Vidi la pozitivajn rezultojn de niaj klopodoj pliigos la kontenton, kiun ni ricevas el la vivo.

4. Protektas kontraŭ malbonaj sentoj

Sentoj de envio, avareco kaj malamo povas krei depriman humoron. Ĉi tiuj negativaj emocioj povas esti evititaj, tamen, praktikante dankemon.

Ĉi tio estas ĉar dankemo kaj ĵaluzo estas malkongruaj sentoj, kiuj kontraŭdiras unu la alian.

Do, se vi havas problemojn por venki amarecon, provu fokusigi la multajn bonajn aferojn en via vivo anstataŭe.

5. Malhelpas streĉon

La stres-reduktantaj efikoj de dankemo estas bone dokumentitaj.

Kvankam teruraj situacioj okazas al ni la tutan tempon, dankemo pruviĝis helpi nin vidi ilin en nova lumo, kiu siavice reduktas la streĉiĝon, angoron kaj deprimon, kiuj povas rezulti de restado sur la negativo.

6. Pligrandigi sian memestimon

Dankemo pliigas memvaloron.

Ĉi tio estas ĉar dankemo permesas al oni aprezi sin pro la altecoj kiujn ili atingis.

Plie, vi povas komenci estimi vin pli, kiam vi komencas pensi pri kiel aliaj homoj aldonis valoron al via vivo ĉar ili ekvidis ion unikan en vi.

Listo de Dankemaj Projektoj por Studentoj

Ĝi estas bonega elekto por esprimi dankemon al iu ajn, kiun ni dankas. Ĉi tio estas unu el la aferoj, kiuj igas homojn pli afablaj kaj pli volonte helpi aliajn.

Doni dankemon al tiuj, al kiuj ĝi devas, povas plibonigi niajn vivojn, igante nin sentiĝi mense sanaj.

Kiel studento, jen kelkaj dankemaj projekto-ideoj, kiuj transformos vin kaj faros vin pli bona homo:

1. Dankema ĵurnalo

Teni dankeman ĵurnalon estas unu el la plej bonaj manieroj montri dankemon.

Ĵurnalo permesas al vi pripensi vian vivon kaj identigi la aferojn, pri kiuj vi dankas.

Tenante dankeman ĵurnalon, vi povas atenti la belajn aferojn, kiuj okazis al vi dum specifa periodo.

Dum ĝisdatigi dankeman ĵurnalon ĉiutage faros ĝin tre efika, ĝisdatigi ĝin nur unufoje semajne ankoraŭ povas permesi al vi rikolti ĝiajn avantaĝojn efike.

Plie, dankema ĵurnalo estas pruvita influi kiom bone vi povas dormi, redukti vian riskon malsaniĝi kaj igi vin pli feliĉa.

2. Dankema kruĉo

Dankema kruĉo estas alia bonega dankema projekto, kiu estas bona por infanoj.

Vi nur bezonas kruĉon, rubandon, glumarkojn, brileton kaj aliajn ornamajn materialojn, kaj vi povas fari el ĝi mirindan kruĉon.

Kreante la kruĉon, vi havas la liberecon ornami ĝin kiel ajn vi deziras, kvankam ĉiam plej bone estas simple simple.

rekomendita:  Kio estas la stadioj de Mezlernejo?

Tiam vi povas efektive uzi la kruĉon enmetante almenaŭ tri slipojn, kiuj enhavas detalojn pri tio, pri kio vi plej dankas, kiu okazis dum la tago.

Post iom da tempo, vi havos kruĉon plenan de aferoj, pri kiuj vi plej dankas.

Ĉi tiu kruĉo povas tiam esti oportuna kiam trapasas malfacilan tempon.

Vi povas elekti kelkajn el la slipoj por memorigi vin pri la bonaj aferoj, kiuj venis al vi, kiuj eĉ povas funkcii kiel instigo por helpi vin venki la defiojn, kiujn vi alfrontas.

3. Dankema Roko

Dankema roko estas alia bonega projekto tre rekomendinda por studentoj.

Kvankam ĝi estas unu agado, kiun plej multaj homoj ĉiam neglektas pro kiom sensignifa ĝi ŝajnas de malproksime, dankema roko restas bonega agado, kiu povas helpi rememorigi vin pri la bonaj aferoj, kiuj venis al vi.

Por lanĉi la dankeman rokprojekton, vi devas, unue, trovi rokon, kiun vi trovas alloga.

Prenu la rokon kun vi kien ajn vi iros kaj kiam vi plenumas ajnan taskon.

Fine de via tago, pensu pri io bona, kio jam okazis al vi, pri kio vi povas danki kaj kiu feliĉigas vin.

Plie, la dankema rokprojekto nur efike funkcios se ĝi estas praktikata ĉiutage.

Ĝi helpos vin memori pri kio vi dankas kaj kuraĝigos vin vivi dankeman vivstilon.

4. Dankema Arbo

Dankema arbo estas alia dankema projekto, kiu estas rekomendata por studentoj.

Pluraj dukoloraj folioj da papero, rubando, branĉetoj, tondilo, vazo kaj marmoroj estas postulataj por plenumi ĉi tiun projekton.

Por krei dankeman arbon, faru unu aŭ plurajn folieltranĉaĵojn, kiuj povas servi kiel ŝablono por viaj folioj.

Poste, eltranĉu la foliojn, kreu truon ĉe la supro de ĉiu folio kaj volvu vian rubandon tra ĉiu truo.

Malplenigu la ŝtonojn en la vazon kaj staru la arbobranĉon en la mezo.

Vi povas tiam enskribi kelkajn el la bonaj aferoj, pri kiuj vi dankas, sur la arbofolioj.

Ankaŭ, vi povas alfiksi bildojn, kiuj memorigas vin pri tiaj momentoj aŭ tiujn homojn, se vi deziras.

5. Dankema skatolo

La dankema ĝardeno estas projekto, kiun studentoj povas disvolvi por montri dankemon.

Kiel studento, vi povas uzi ĉi tiun skatolon por priskribi kiel vi vere sentas pri homoj, pri kiuj vi zorgas, kaj kiom dankema vi estas havi ilin en via vivo.

Por efektivigi ĉi tiun projekton, vi bezonas skatolon, paperon kaj plumon aŭ krajonon por noti la dankemajn mesaĝojn.

Post kiam vi kolektas la materialojn, skribu sinceran dankleteron al la homoj, kiujn vi amas.

Tamen, vi ne bezonas skribi multe dum kreado de ĉi tiu peco.

Anstataŭe, vi povas koncentriĝi pri la ĉefaj aferoj, pri kiuj vi dankas ilin.

Krome, vi povas kolekti dankemajn leterojn de pluraj homoj pri via familiano aŭ amiko, meti ĉiujn en la saman skatolon kaj liveri ilin kiel pakaĵon al ili.

6. Dankemo instigas

Dankemaj instigoj estas mirinda ideo por dankema projekto.

La dankemaj instigoj estas facile fareblaj, kaj ĉio, kio estas postulata de vi, estas kompletigi la mankantajn spacojn.

Kiam vi faras dankemajn instigojn, vi estas atendita indiki tri aferojn en ĉiu segmento, pri kiu vi dankas.

Estas multaj specimenoj de dankemaj instigoj haveblaj en la interreto.

Certigu, ke vi utiligas ilin por disvolvi vian dankeman kutimon.

7. Dankema pripensado

Vi ankaŭ povas lerni esti pli dankema se vi prenas la tempon por pripensi la bonajn aferojn en via vivo.

Por okupiĝi pri ĉi tiu agado, certigu, ke vi malstreĉiĝas en bona pozicio, enspiras profunde kaj ŝanĝu vian fokuson al la bonaj aferoj ĉirkaŭantaj vin.

Pensu pri la homoj ĉirkaŭ vi, ke vi dividas profundan ligon, kaj ankaŭ pensu pri tiuj, kiuj pozitive influis vian vivon.

Ankoraŭ en la sama pozicio, pensu pri la privilegioj, kiujn vi ĝuas en la vivo, kiujn aliaj ne estis oportune ĝui, kiuj povas igi vin pli dankema.

8. Dankema letero/vizito

Dankema letero kaj vizito estas unu el la plej efikaj dankemaj agadoj.

Prenu skribilon kaj paperon kaj kreu leteron al iu, kiun vi dankas havi en via vivo.

Certigu, ke la letero estas sufiĉe ampleksa por malkaŝe klarigi ĉiujn mirindajn trajtojn de la persono, kiuj pozitive influis vin.

Post skribado de letero de tia grandeco, vi povas aperi ĉe la domo de la persono por surprizi ilin per ĝi.

Ĉi tio povas rezulti esti unu el la plej bonaj aferoj, kiujn vi iam povas fari por iu, al kiu vi estas dankema.

Ĝi ankaŭ povas helpi pliigi vian nivelon de dankemo kaj doni al vi senton de kontento.

Krome, ĉi tiu aktiveco estas bonega elekto por vi se vi suferas de ia formo de depresio.

La pozitivaj emocioj elirantaj nur de la ricevilo povas signifi multon por vi kaj doni al vi ion por fali.

Krome, por mirinde krei ĉi tiun tipon de litero, ne estu tro zorgema kun vortprovizo sed lasu la vortojn flui.

Ankaŭ skribu kvazaŭ vi rekte parolas al la persono.

Krome, se vi aperas ĉe la domo de la persono por liveri la leteron, certigu, ke vi legis la leteron tie en la ĉeesto de la persono kaj ankaŭ atendu aŭdi ilian respondon antaŭ ol vi lasos la leteron kun li aŭ ŝi kaj forpermesos.

Vojoj Por Praktiki Dankemon

Jen kelkaj el la plej mirindaj manieroj praktiki dankemon:

1. Instruu al iu ion, kion vi scias

Unu el la plej bonaj manieroj esti dankema pro la fakto, ke vi iris al lernejo, estas instrui al iu alia tion, kion vi scias.

Kvankam kunhavigi viajn sciojn kontraŭ mono estas bona, fari ĝin sen kolekti monon estas eĉ pli bona.

Plie, instrui iun pri io, kion vi scias, pliigos vian memvaloron kaj feliĉigos vin.

rekomendita:  Kiel Verki Swarthmore Suplementajn Eseojn (FAQs) | 2023

2. Estu malavara

Vi ne povas pretendi esti kaj dankema kaj ŝparema samtempe. Tamen, vi povas montri dankemon estante malavara al aliaj.

Certiĝu, ke vi prenu tempon por fari aferojn por homoj, kiuj ne povos repagi vin por ili.

Se eble, volontulu por NRO, kiu kompromitas atingi la celojn, kiuj interesas vin.

3. Aŭskultu kion homoj devas diri

Esti bona aŭskultanto estas bonega maniero esprimi aprezon al aliaj.

Doni al iu vian tutan atenton, kiom ajn eksterordinara povas esti ilia sperto, estas certa maniero montri vian zorgon por ili kaj pruvi, ke vi pretas oferti viajn konsilojn, se ili petus ĝin.

4. Rekonu kaj laŭdu aliajn

Laŭdi individuojn estas alia maniero montri aprezon.

Komplimenti iun ne estas limigita al kiam ili estas bele vestitaj; ĝi povas ankaŭ esti donita kiam ili faris ion aparte bone.

Alia eblo estas diri al iu, ke li aspektas bela aŭ havas belan ridon. Disvolvi ĉi tiun praktikon plibonigos vian karakteron kaj memestimo.

5. Faru rektan okulan kontakton

Fari vidan kontakton kaj transdoni intereson pri tio, kion diras alia persono, estas decida kapablo en iu ajn interagado.

Senrespekta konduto, kiel eviti okulkontakton aŭ frapeti sur aparato, igas la alian personon terura pri si mem kaj malhelpas vin ricevi la mesaĝon, kiun ili provas transdoni.

6. Brakumu unu la alian en varmaj brakumoj

Brakumi la individuojn, kiuj plej signifas por vi, estas bonega maniero esprimi vian amon al ili.

Brakumoj estas bonega maniero montri al iu kiom vi estimas kaj amas ilin.

7. Aperu persone

Esti tie por aliaj homoj, precipe kiam ili plej bezonas vin, estas bonega maniero montri vian aprezon por ili.

Vi ne devas fari multon por montri vian zorgon kaj subtenon al ili kiam ili estas tie; nur esti tie faros la lertaĵon.

Krome, kiam ajn vi aperas persone por doni solidarecon, vi devus eviti ĉiajn formojn de distro.

8. Gratulu la gajnantojn kaj sendu viajn mesaĝojn

Gratuli amikon aŭ amaton, kiu atingis gravan personan aŭ profesian orientilon, estas la plej bona maniero montri vian subtenon kaj entuziasmon por ili.

Ĉi tio montros, ke vi estas kontenta por ili kaj esperas pri ilia estonta sukceso.

9. Montru la donacojn, kiujn vi ricevis

Nepre montru ĉiujn donacojn, kiujn vi ricevis, precipe se la donanto estas en la najbareco. Ĉi tio montros al la sendinto kiom multe vi taksis ilian penon kaj amis la varojn, kiujn ili donis al vi.

Montri la donacojn, kiujn vi ricevas, povas rezultigi pliajn donacojn, kiuj estas donataj al vi.

10. Sendu notojn de subteno

Kuraĝigaj leteroj, zorge skribitaj per skribilo kaj papero, estas bonega maniero esprimi vian subtenon al amatoj, kiuj eltenas malfacilan tempon.

Ke vi zorgis fari ion specialan por ili, pruvas, ke vi taksas ilin kaj ilian tempon.

11. Elektu modestajn donacojn, kiuj montras, ke vi zorgas

Ne ĉiuj donacoj devas kosti multe da mono.

Se vi volas montri vian aprezon kaj sciigi viajn amatojn, ke ili estas en via koro, doni al ili modestan donacon estas multe pli efika maniero fari tion ol skribi al ili leteron.

12. Lasu bonan trinkmonon

Vi ĉiam devas lasi malavaran konsilon por kelnero, kiu superas viajn atendojn pri servo.

La plej multaj el ili laboras laborpostenojn kiuj apenaŭ pagas ilin sufiĉe por vivteni siajn familiojn; malgranda signo de aprezo povas multe helpi ilin finance kaj montri al ili, ke iliaj klopodoj estas aprezitaj.

13. Faru planojn por grupa manĝo kun viaj amikoj.

Kunvenigu viajn amikojn por speciala vespermanĝo, kaj invitu ilin ĉiujn tuj.

Ne nur vi povas montri vian aprezon por ilia helpo, sed ĝi ankaŭ povas kunigi homojn en via socia rondo, kiuj alie eble ne transiris la vojojn.

14. Pardonu

Ne havu rankoron kontraŭ la homoj, kiujn vi amas kaj estimas, eĉ se via kolero estas pravigita.

Faru kion ajn necesas por aranĝi aferojn, kiom ajn maloportune.

Oftaj Demandoj (FAQs) En Dankema Listo

Kio estas kelkaj el la aferoj, pri kiuj vi povas danki?

Vi povas esti dankema por via familio, amatoj, bona sano, havi lokon por dormi komforte, iri al lernejo, viaj dorlotbestoj, kaj multaj pli.

Kiel mi povas fari dankeman liston?

Vi povas fari dankeman liston skribante kvin specifajn aferojn pri kiuj vi dankas detale. Krome, farante tion, zorgu, ke vi atentu spertojn super homoj kaj objektoj, skribu libere kaj ne zorgu pri gramatiko, prioritatu krei vian liston surbaze de la rutino, kiun vi flankenmetis, kaj se eble, vi povas. turnu al dankema programaro por faciligi la aferojn por vi.

Kio estas la plej bonaj dankemaj programoj?

La plej bonaj dankemaj programoj estas Gratitude, Live Happy, 365 Gratitude, Day One Journal kaj Presently.

Kial konservi dankeman liston estas bonega ideo?

Dankema listo puŝas nin koncentriĝi pri la fantaziaj aferoj, kiujn ni povus esti prenitaj por koncedite.

konkludo

Ĉi tiu artikolo bone faris provizi ĉion, kion ni bezonas scii pri dankemo, kiu helpos nin vivi pli bonajn vivojn.

Ne gravas ĉu vi estas infano aŭ plenkreskulo; Apliku la sekcion, kiu koncernas vin, por ĝui la avantaĝojn de konservado de dankema koro. 

Mirinda unu; Mi esperas, ke ĉi tiu artikolo respondas vian demandon.

Rekomendoj de Redaktoro:

Se vi trovas ĉi tiun artikolon bona, bonvolu dividi ĝin kun amiko.