15 में 20 साल की उम्र में महिलाओं के लिए 2023+ सबसे लोकप्रिय शौक

20 के दशक में महिलाओं के लिए शौक: जैसे-जैसे महिलाएं अपने चरम कामकाजी वर्षों में प्रवेश करती हैं, अपने लिए समय और स्थान खोजना कठिन होता जाता है।

जीवन के प्रति उत्साह बनाए रखने के लिए 20 वर्ष की महिलाओं के लिए स्वयं की देखभाल आवश्यक है। शौक, विशेष रूप से, आत्म-अभिव्यक्ति के लिए एक स्वस्थ आउटलेट प्रदान करते हैं।

हालांकि, 20 के दशक में महिलाओं के लिए, तनाव प्रबंधन और अन्य स्वास्थ्य कारणों से शौक की पहचान करना और सक्रिय रूप से भाग लेना महत्वपूर्ण होता जा रहा है।

तो, सिर्फ आपके लिए, यह लेख महिलाओं के लिए उनके 15 के दशक में 20+ सबसे लोकप्रिय शौक सूचीबद्ध करता है। बेझिझक उन्हें देखें और, अगर कुछ आपको अच्छा लगता है, तो उसे आज़माएं! मौज-मस्ती के दौरान आप अपने बारे में कुछ नया सीख सकते हैं।

15 के दशक में महिलाओं के लिए 20+ सबसे लोकप्रिय शौक

1. ब्लॉगिंग:

बहुत से लोग विशुद्ध रूप से अपने हितों के लिए ब्लॉग करते हैं। यहां तक ​​कि अगर आप ब्लॉगिंग से कोई पैसा नहीं कमाते हैं, यह एक बहुत अच्छा शौक है और बहुत ही पूरा करने वाला हो सकता है।

उत्पादों या सेवाओं के प्रचार के विपरीत या साइट से ही राजस्व उत्पन्न करने के साधन के रूप में एक हॉबी ब्लॉग केवल ब्लॉगर के व्यक्तिगत आनंद के लिए बनाया और बनाए रखा जाता है।

इसके अलावा, यह 20 के दशक में महिलाओं के लिए सबसे लोकप्रिय शौक में से एक है।

2. गायन:

गायन एक अद्भुत गतिविधि है जो सार्वजनिक रूप से आपके आत्मविश्वास और बोलने के कौशल को प्रदर्शित करती है। यदि आप कोरस में गाते हैं, तो आप यह प्रदर्शित कर रहे हैं कि आप दूसरों के साथ अच्छा काम कर सकते हैं।

गायन किसी अन्य के विपरीत एक शौक है। यह आपको आपके शरीर के प्राकृतिक उपकरण, आपके वोकल कॉर्ड्स का उपयोग करने में सक्षम बनाता है, जो कि विकास का एक अद्भुत परिणाम है जिसे कई प्रकार की ध्वनि उत्पन्न करने के लिए हेरफेर और विकृत किया जा सकता है।

दूसरी ओर, संगीत सुनना उनके 20 के दशक में महिलाओं के शौक में से एक है, क्योंकि यह अविश्वसनीय रूप से शांत और आनंदमय हो सकता है।

इन सभी फायदों के अलावा, संगीत सुनने से व्यक्ति को आराम करने और आत्म-नियंत्रण बनाए रखने में मदद मिल सकती है।

3. बेकिंग:

कुछ महिलाएं प्राकृतिक पाक क्षमताओं और किसी विशेष शिल्प के जुनून के साथ पैदा होती हैं।

फिर भी, अंतर्ज्ञान वाले लोग "महान बेकर्स" पैदा नहीं होते हैं, और बेकिंग एक प्रतिभा है जिसका अध्ययन कक्षा और रसोई दोनों में किया जा सकता है।

एक महिला के रूप में, यदि आप किसी भी चीज़ में सफल होना चाहते हैं, तो आपको अभ्यास, अनुभव और एक अच्छी शिक्षा की आवश्यकता होगी। खाना पकाने की तुलना में बेकिंग काफी कम खर्चीला शौक है।

इसके अलावा, कोई एक हॉबी बेकर हो सकता है (कोई व्यक्ति जो एक शौक के रूप में बेकिंग के आनंद के लिए बेक करता है, या कोई व्यक्ति जो समय-समय पर दोस्तों और परिवार के सदस्यों के लिए बिना किसी लाभ के केक बनाता है, और कोई समय या प्रति घंटा की दर से कारोबार नहीं किया जाता है)।

इसके अलावा, यह 20 के दशक में महिलाओं के लिए शीर्ष शौक में से एक है।

4. पहेली सुलझाना:

जिग्स पज़ल्स का विशेषज्ञ होना सहकारी खेल को विकसित करने और बढ़ावा देने के लिए एक उत्कृष्ट शैक्षिक उपकरण है, इसलिए आप सीख रहे हैं और अपने सामाजिक कौशल में सुधार कर रहे हैं।

20 साल की एक महिला अपने दोस्तों के साथ पहेली पर काम कर सकती है, चर्चा कर सकती है, साझा कर सकती है और कठिनाई और खुशी के माध्यम से एक दूसरे का समर्थन कर सकती है।

पहेलियाँ स्मृति, ध्यान, शब्दावली और तर्क कौशल को बढ़ाने में मदद कर सकती हैं, इसलिए इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि वे अपने आईक्यू को बेहतर बनाने में भी मदद करते हैं।

पहेलियाँ खेलना महिलाओं के 20 के दशक में शीर्ष शौक में से एक है।

5. नृत्य:

एक शौक के रूप में नृत्य करने से आपकी ताकत और लचीलापन बढ़ता है, और आपकी मांसपेशियां और जोड़ स्वस्थ रहेंगे। अगर आप रोजाना डांस करते हैं तो आपके पोस्चर और बॉडी बैलेंस में सुधार होगा।

नृत्य दुनिया भर में कई विविध संस्कृतियों का प्रवेश द्वार है। यह आपको बेहतर बनाने के साथ-साथ नए लोगों के साथ बातचीत करने में आपकी सहायता करेगा संचार क्षमता.

यदि आप नृत्य को 20 वर्ष की आयु की महिलाओं के शौक में से एक मानते हैं, जिसे आप नियमित रूप से उसके आनंद के लिए करते हैं, तो नृत्य इस परिभाषा पर अच्छी तरह फिट बैठता है।

यह एक आरामदेह शगल है जिसे आप तब भी कर सकते हैं जब आप व्यस्त न हों; यह आपको आराम करने और आपके बालों को नीचे आने में मदद करता है।

6. लंबी पैदल यात्रा:

नई जगहों की खोज के लिए लंबी पैदल यात्रा एक अच्छा तरीका है। लंबी पैदल यात्रा आपको एक बार में बैठने के बजाय एक नई जगह पर जाने के लिए कुछ करने के लिए प्रदान करती है।

यह आपको क्षेत्र के कई स्थलाकृतिक तत्वों, जैसे पहाड़ियों, पहाड़ों और नदियों की खोज करके पल का आनंद लेने की अनुमति देता है।

लंबी पैदल यात्रा एक कम लागत वाला शगल है, यही वजह है कि माउंटेन बाइकिंग, मछली पकड़ने और शिकार जैसे अन्य बाहरी खेलों की तुलना में, यह 20 के दशक में महिलाओं के शौक में से एक है।

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7. खाना पकाने:

खाना बनाना 20 के दशक में महिलाओं के शीर्ष शौक में से एक है।

आप जानते हैं कि आपके घर के बने भोजन में क्या जाता है, और आप जानते हैं कि यह सब स्वस्थ है। प्रत्येक पोषण विशेषज्ञ का श्रेय सही समय पर उचित खाद्य पदार्थों का सेवन करना है।

सभी पोषण विशेषज्ञ वजन कम करने के लिए स्वस्थ खाने की आदतों की सलाह देते हैं। लेकिन यह तभी संभव है जब आप इसे घर पर खुद पकाएं। नई स्वस्थ रेसिपी सीखें और संतुलित आहार कैसे तैयार करें। इस तरह आप और आपका परिवार एक स्वस्थ जीवन शैली जी सकते हैं।

8. तैराकी:

अपने कई शारीरिक और मानसिक लाभों के कारण तैराकी को 20 के दशक में महिलाओं के लिए आदर्श शौक में से एक माना जाता है। स्वास्थ्य लाभ के संदर्भ में, तैराकी सबसे सुरक्षित गतिविधियों में से एक है।

यह एक कम प्रभाव वाला व्यायाम है जिसका किसी भी उम्र के लोग आनंद ले सकते हैं। मनोरंजक खेल के रूप में तैराकी का आनंद लेने के लिए आपको बूढ़ा होने की जरूरत नहीं है।

मनोरंजक रूप से तैरना एक कम प्रभाव वाली गतिविधि हो सकती है और आराम करने और बेहतर महसूस करने का एक शानदार तरीका हो सकता है। ब्रेस्टस्ट्रोक एक लोकप्रिय मनोरंजक तैराकी शैली है।

9. मत्स्य पालन:

मछली पकड़ने से आत्म-संतुष्टि मिलती है।

जब आप मछली पकड़ने जाते हैं, तो आप अपने प्राकृतिक परिवेश के लिए सराहना विकसित करते हैं, आप कौशल विकसित करते हैं, आप धैर्य विकसित करते हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप अपने लिए एक लक्ष्य निर्धारित करते हैं और उसे प्राप्त करने की दिशा में काम करते हैं।

ये सभी गतिविधियाँ पूर्ति की भावना प्रदान करती हैं।

मत्स्य पालन महिलाओं के लिए उनके 20 के दशक में सबसे अच्छे शौक में से एक है जो प्रागैतिहासिक काल से धार्मिक रूप से प्रचलित है।

कुछ इसे एक खेल के रूप में संदर्भित करते हैं, जबकि अन्य इसे जीवन के तरीके के रूप में संदर्भित करते हैं। हालांकि यह कई लोगों के लिए जीवित रहने के साधन के रूप में शुरू हुआ, यह बोरियत को कम करने के सबसे लोकप्रिय तरीके के रूप में विकसित हुआ है।

10. डीजेइंग:

डीजेइंग एक आनंदपूर्ण और रचनात्मक शौक है जो आत्म-अभिव्यक्ति और रचनात्मकता को प्रोत्साहित करता है। यदि आप विभिन्न संगीत शैलियों को समझते हैं और एक महिला के रूप में उन्हें एक साथ कैसे रखा जाए, तो यह आपके लिए एक शौक है।

डीजेइंग की तुलना आरा या लेगो के सेट को एक साथ रखने से की जा सकती है। यदि आप एक वैश्विक हस्ती बनने की उम्मीद नहीं करते हैं, तो डीजेिंग आपके लिए सबसे सुखद और पूरा करने वाले शौक में से एक है।

इसके अलावा, इसे संसाधनों और ट्यूटोरियल की प्रचुरता के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है जो इसे आरंभ करने के लिए इतना आसान बनाते हैं।

11. सुलेख:

सुलेख एक सुखद शौक है जिसका उपयोग आपकी आय को बढ़ाने के लिए भी किया जा सकता है। सुलेख, या सुंदर लेखन की कला, शायद एक शांत शौक और अतिरिक्त आय का स्रोत।

सबसे आम उपकरण स्याही, एक ब्रश या एक लचीली धातु की कलम हैं। जबकि आप एक दिन में मिट्टी से चित्र बनाना या सुंदर आकृतियों को गढ़ना नहीं सीख सकते हैं, हाथ से लेटरिंग एक बहुत ही सुलभ कला तकनीक है जिसे हर कोई सीख सकता है।

यदि आप एक कलम पकड़ सकते हैं और कर्सिव (या सीखने के लिए तैयार) जानते हैं तो हाथ से लिखना आपका नया पसंदीदा शौक बन सकता है।

इसके अलावा, यह 20 के दशक में महिलाओं के लिए शीर्ष शौक में से एक है।

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12. स्वयंसेवा:

स्वयंसेवा कई कारणों से की जाती है। कुछ के लिए, यह समुदाय को वापस देने या अपने आसपास के अन्य लोगों के जीवन में बदलाव लाने का एक अवसर है।

अन्य इसे नए कौशल सीखने या पिछले ज्ञान और विशेषज्ञता पर विस्तार करने के अवसर के रूप में देखते हैं। स्वयंसेवा लोगों और समाज के लिए काम करने का सबसे प्रभावी तरीका है।

उदाहरण के लिए, यदि आप अपने पड़ोस में वंचित बच्चों के साथ काम करने के लिए अपने पेंटिंग शौक का उपयोग करते हैं, तो आप समाज में योगदान करते हुए अपने शौक का आनंद लेना जारी रख सकते हैं। कई लोगों के लिए स्वयंसेवा एक शगल से अधिक है।

13. फोटोग्राफी:

अपनी फोटोग्राफी खुद करना आराम करने और तनाव मुक्त करने का एक शानदार तरीका हो सकता है। ग्रामीण इलाकों की तस्वीरें लेने के लिए टहलने से आप ताजी हवा में सांस ले पाएंगे और प्रकृति से जुड़ पाएंगे।

आप अपने दोस्तों के साथ मौज-मस्ती कर सकते हैं, बाहर जाकर और फोटो खींचकर खुद को कलात्मक रूप से अभिव्यक्त कर सकते हैं।

सच तो यह है कि फोटोग्राफी एक बहुत ही फायदेमंद शौक है, भले ही कुछ लोग सोशल मीडिया के लिए हर पल फोटो खिंचवाने से आगे निकल जाते हैं।

एक महिला के रूप में, फोटोग्राफी को एक शगल के रूप में लें, और आप पा सकते हैं कि यह आपके जीवन को उन तरीकों से समृद्ध करती है जिन्हें पैसा नहीं खरीद सकता।

14. पेंटिंग:

पेंटिंग आपको अपने विचारों और भावनाओं को इस तरह से संप्रेषित करने की अनुमति देती है जो कोई अन्य माध्यम नहीं कर सकता। यह आपको कैनवास पर प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष रूप से विभिन्न तरीकों से खुद को अभिव्यक्त करने की अनुमति देता है।

अगर आपके पास पेंटिंग का आइडिया है, तो आप उसे कर सकते हैं। पेंटिंग कलाकारों को उनकी रचनात्मकता का पता लगाने के लिए एक शांतिपूर्ण, खुली जगह प्रदान करती है और जीवन पर अधिक सकारात्मक दृष्टिकोण को बढ़ावा देती है।

पेंटिंग से हर उम्र को फायदा हो सकता है, और नया शगल लेने में कभी देर नहीं होती।

पेंटिंग 20 के दशक में महिलाओं के शीर्ष शौक में से एक है।

15। योग:

योग आध्यात्मिक और मानसिक विश्राम और स्वास्थ्य और फिटनेस में सुधार के लिए एक अद्भुत शौक है।

योग कोई धर्म नहीं है, बल्कि शारीरिक और मानसिक कल्याण को बढ़ावा देने के लिए भारत के प्राचीन ऋषियों द्वारा तैयार किया गया एक प्राचीन प्रकार का व्यायाम है। योग शुरू करने के लिए महंगे या व्यापक सेटअप की आवश्यकता नहीं होती है।

20 के दशक में महिलाओं के लिए शीर्ष शौक में से एक के रूप में, कई लोग पूछते हैं कि क्या योग को एक खेल माना जाता है क्योंकि दोनों समान फायदे वाली शारीरिक गतिविधियां हैं।

हालाँकि, योग में आध्यात्मिक और दार्शनिक गुण हैं जो खेलों में मौजूद नहीं हैं। खेल बहुत प्रतिस्पर्धी हैं, लेकिन योग अप्रतिस्पर्धी है।

16. यात्रा:

एक शौक के रूप में यात्रा करना आपके खाली समय में आपको व्यस्त रख सकता है; यह समय बिताने का सबसे कारगर तरीका है।

एक व्यक्ति तब तक संतुष्ट नहीं हो सकता जब तक कि वह शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से नीरस दिनचर्या से विराम नहीं लेता; यात्रा इस विराम को सुगम बनाती है और एक व्यक्ति का कायाकल्प करती है।

यात्रा आपको विभिन्न संस्कृतियों के बारे में जानने की अनुमति देती है। आपके पास एक अलग संस्कृति है जिसके बारे में आप शायद नहीं जानते हैं जो अन्य क्षेत्रों से अलग है।

जब आप संयुक्त राज्य या अन्य देशों में अन्य राज्यों की यात्रा करते हैं, तो आप देख सकते हैं और सराहना कर सकते हैं कि अन्य लोग कैसे रहते हैं।

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निष्कर्ष:

जब महिलाओं के लिए उनके 20 के दशक में शौक की बात आती है, तो ऐसी कई गतिविधियाँ होती हैं, जिनका ठीक से अभ्यास न करने पर गंभीर चोट लग सकती है या मृत्यु भी हो सकती है।

तनाव, खराब मनोदशा और अवसाद को शौक से कम किया जा सकता है। यदि आप ऐसी गतिविधियों में भाग लेते हैं जो आपको बाहर ले जाती हैं तो आप खुश और अधिक आराम महसूस कर सकते हैं।

टीम के खेल, जैसे फ़ुटबॉल, आपके पारस्परिक कौशल को बढ़ाने और दूसरों के साथ बेहतर संबंध बनाने में आपकी मदद कर सकते हैं।

अपने पसंदीदा शगल का पीछा करना भी कुछ लोगों में व्यसन का कारण बन सकता है। एक वीडियो गेम खेलना, उदाहरण के लिए।

कमाल का; मुझे उम्मीद है कि यह लेख आपके प्रश्न का उत्तर देगा।

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पास्कल उचेचुकवु
पास्कल उचेचुकवु

पास्कल उचेचुकवु क्रिस्टेन शिक्षा पर एक पेशेवर और भावुक एसईओ लेखक हैं, जिसमें होमस्कूल, कॉलेज टिप्स, हाई स्कूल और यात्रा टिप्स शामिल हैं।

वह 5 वर्षों से अधिक समय से लेख लिख रहे हैं। वह स्कूल और यात्रा में मुख्य सामग्री अधिकारी हैं।

पास्कल उचेचुकवु क्रिस्टैन के पास एक प्रतिष्ठित संस्थान से कंप्यूटर साइंस में डिग्री है। साथ ही, वह लोगों को ऑनलाइन पैसा कमाने के अवसरों तक पहुंच बनाने में मदद करने का भी शौक रखते हैं।

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