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1位 シェルキャンプ・オウェリ(ナイジェリア)
大学のルームメイト境界リスト: 学校でルームメイトを選ぶことは、学生にとって最大の選択肢の XNUMX つです。
ひどいルームメイトを選ぶと、学校で破滅を招き、目標を達成できなくなる可能性があります。 学術的な目標 効果的。
一方、良いルームメートは、あなたが学業で成功し、学校での滞在を快適にするのに役立ちます.
間の境界 カレッジ ハウスメイトとは、ルームメイトが同居中に遵守することに同意する規範と制限です。
強い境界線を持つ人は、親密な友情やロマンチックなパートナーシップを受け入れながらも、必要に応じて他人との交流を制限することができます。
健全な境界線を設定するのに苦労する主に XNUMX つのタイプの人がいます。それは、他人の否定的な反応に対して過度に責任を負い、自分の不適切な行動について他人が過度の責任を負うことを期待する人です。
価値観の違い、ライフスタイルの格差、コミュニケーションの失敗は、ルームメイトの問題の最も典型的なXNUMXつの理由です.
さらに、境界とは、他の人があなたの境界を押し進めることを許可する程度です。
境界線は、領域を画定し、望ましくない侵入者を締め出すために引かれた実線または仮想線のいずれかです。
大学のルームメイトは、お互いが尊重されていると感じ、共有スペースで快適に過ごせるように、また誤解や衝突を防ぐために、境界線リストを持っています。
これは、各人の好みと制限を明確に理解するのに役立ちます。
さらに、大学のルームメイトは、敬意を高め、衝突を避け、快適な共有生活空間を確保するために境界線リストを持っています。
どの部屋にいても、大学のルームメイトと問題を起こさないようにするためのいくつかのルールを以下に示します。
ルームメイトとのトラブルを避けたい場合は、許可がない場合は彼らの食べ物を食べないでください。
許可なく彼らの食べ物を食べると、別の食事を買うお金がない可能性があるため、あなたとルームメイトの間で喧嘩になることさえあります.
ルームメイトの行動が気に入らない場合は、話し合うことでいつでも妥協できます。
彼らの不正行為を理由に彼らをこっそり無視したり無視したりしないでください。 代わりに、あなたが抱えている問題の解決策を見つけることについて、友好的な方法で彼らに関与してください.
故意にルームメイトを困らせるようなことは絶対にしないでください。 さらに、読書中に大音量の音楽を再生したり、就寝中に不要な音を立てたりしないでください。
むしろ、彼らに何をしてもらいたいかを自問し、率先して行動してください。 これは、大学のルームメイト境界リストの重要なヒントの XNUMX つです。
ルームメイトの許可がない限り、ルームメイトの服を着てはいけません。
過去に何回着用したとしても、それはあなたのものではなく、彼らの所有物であり、着用する前に彼らの許可を得ることはあなたの良さを物語っています.
ほとんどの大学のルームメイトが犯す最大の過ちの XNUMX つは、ルームメイトをスパイすることです。
質問がある場合は、ルームメイトの電話、コンピューター、その他の電子機器をこじ開けるのではなく、ルームメイトに直接質問してください。
もしあなたがその行為に巻き込まれた場合、彼らはあなたを永遠に不信感を抱くことになるかもしれません。 常に彼らのプライバシーを尊重してください。
大学のルームメートと同じバスルームを共有している場合は、きれいに保つために自分の役割を果たします。
ただし、これはあなただけがそれを洗う責任があるという意味ではありません.
むしろ、時々、トイレを洗い、そこにある混乱を片付けてください。
ルームメイトがすべての責任をあなたに任せているように見える場合は、全員が行うタスクをリストできます。
ホステルでの滞在中は、常に注意して生活してください。 ルームメイトの命を危険にさらすようなことはしないでください。
電子レンジを使い終わったら必ず電源を切り、部屋を出るときは給湯器をつけたままにしないでください。
さりげなく生きてはいけません。 あなたがするすべてに注意を払ってください。
忙しい講義スケジュールは時間の経過とともに負担になる可能性がありますが、常にスペースをきちんと整頓し、衣服を整理整頓してください.
汚れた服を山積みにしておくと、部屋に深刻な悪臭が残る可能性があるため、汚れた服を洗う時間を確保してください。
また、夜に食べたパックは、朝が明けてから部屋に放置しないでください。何日も放置すると悪臭を放ちます。
NB: こんにちは、これはいくら強調してもしすぎることはありません。 これは、大学のルームメイトの境界リストで最も重要なヒントの XNUMX つです。
ルームメイトが急いで部屋を出て、鍵を持っているかどうかわからない場合は、何らかの理由で外に鍵をかけないでください。
代わりに、自分の部屋のドアに鍵をかけ、信頼できるホステルにいる誰か、またはホステルのポーターに鍵を預けてください。
ルームメイトとの話し合いで解決できない問題がある場合は、必ず学校の当局に相談してください。
どの学校にも学生の活動を監視するレジデント アシスタントがホステルにいますので、問題があれば気軽に彼らに報告してください。
彼らはケースを解決するのを手伝ったり、それが最善の解決策であると思われる場合は別の部屋に移動することさえあります.
ルームメイトが週末に家に帰った場合は、不在の間、彼らの所有物から離れてください。
彼らのベッドで寝ないでください。さらに悪いことに、他の人をベッドで寝かせてください。
素晴らしいルームメイトを選ぶために多くの努力と犠牲を払ったとしても、ほんの数か月後にルームメイトと共通点が何もないことに気付くかもしれません.
ただし、何があっても、ルームメイトがいないときは、特に友達がルームメイトについて質問した場合は、ルームメイトについて話すことは避けてください。
前述のように、ルームメイトに問題がある場合は、そのことについて直接話してください。
あなたが彼らについてうわさ話をしていることを彼らが知った場合、それは彼らを悪化させるだけです.
すべての生徒は、ルームメイトと仲良くなり、良い関係を築きたいと願っています。
割り当てられた部屋に荷物を詰めたら、ルームメイトに自分自身についての個人的な質問をし、常に定期的に一緒に外出するようにしてください。
このようにして、お互いに良い相乗効果を構築し、両方が望ましくない問題を抱えるのを防ぎます.
あなたのルームメイトがあなたと親密な関係を共有しているか、単にあなたが許容できる人であるかは問題ではありません。 彼らが病気になったとき、彼または彼女を見捨てないでください。
状態が悪く、医師の診察が必要な場合は、病院または診療所に連れて行き、病院で必要なすべての資料を提供します。
大学の悲しい現実は、ルームメイトが親友である必要はないということです。
彼らと親密な友情を築くことができれば、それはあなたにとって良いことですが、お互いが仲良くするのに苦労している場合は、そこにない友情を無理強いしようとしないでください。
ただし、常に彼らに敬意を示し、友好的に接してください。
ルームメイトの境界線 | 理由 |
---|---|
1. 無断宿泊禁止 | プライバシーとセキュリティを確保します。 睡眠中や勉強中の邪魔を避ける |
2. 静かな時間を設定する | ルームメイト全員が安心して睡眠と勉強ができるようにする |
3. 掃除の責任を分担する | 整理整頓された居住空間を維持し、仕事量を公平に分散します |
4. 無断で借りないでください | 私物を尊重します |
5. サーモスタットを合意された温度に設定します | ルームメイト双方にとって部屋を快適に保ちます |
6. トイレの時間をスケジュールする | 朝のラッシュと衝突を防ぐ |
7. グループを連れてくる前に尋ねる | 混雑を避け、個人的なスペースが尊重されるようにする |
8. 麻薬や違法行為の禁止 | 安全を維持し、潜在的な法的結果を回避します |
9. 食費を共有する | 共有食費の公平な分割を保証する |
10.個人の食品にラベルを付ける | 他人の食べ物を誤って食べることを防ぎます |
11. テレビや音楽の音量レベルについて話し合う | すべての人にとって快適な騒音レベルを維持します |
12.持ち物を覗き見したりのぞき見したりしないでください | 個人のプライバシーを尊重します |
13. 勉強時間について合意する | 重要な学業時間に集中できる環境を実現 |
14. 共有供給品の境界を設定する | 誰が何を使用できるかについて公平性と明確性を確保します |
15. 旅行計画を伝える | 両方のルームメイトに互いの居場所を知らせ続ける |
16. アルコール摂取を制限する | 安全性を確保し、潜在的な障害を回避します |
17. 共有スペースのガイドラインを確立する | 共用エリアに対する相互尊重を徹底します |
18. 装飾の決定について話し合う | ルームメイトの両方が部屋の美学に満足できるようにします |
19. 訪問者には事前に連絡する | ルームメイトがそれに応じて準備したり計画を立てたりできるようにする |
20. 屋内禁煙 | 健康的な生活環境を維持します |
21. ペットに関するルールを設定する(許可されている場合) | 潜在的なアレルギー、障害、損傷を防ぎます |
22. 請求書の共同支払いに同意する | タイムリーな支払いを保証し、誤解を回避します |
23. ロマンチックなパートナーについて話し合い、境界線を尊重する | 不快感を回避し、相互尊重を確保します |
24. 静かな時間帯には大声で電話をかけないでください | 休憩時間や勉強時間に平和と静けさを確保 |
25. 個人のワークスペースを尊重する | 邪魔されることなく個人的な勉強スペースや作業スペースを確保できます |
26. 家事スケジュールを共有する | 清掃タスクを整理し、公平性を確保します |
27. 問題があれば直接話し合う | オープンなコミュニケーションと対立の解決を促進します |
28. 一般的な電子機器に関するルールを確立する | 誰もが平等にアクセスできるようにし、過剰使用を回避します |
29. うわさ話や陰口を言わない | 信頼を築き、不必要なドラマを避ける |
30. フレグランスの使用に同意する(香水、キャンドル) | 潜在的なアレルギーや強い香りによる不快感を防ぎます |
31. ゴミ出しのルーティンを決める | 清潔さを確保し、臭いの問題を回避します |
32. 窓とカーテンの好みについて話し合う | 光とプライバシーに対する個人のニーズを尊重 |
33. お互いの睡眠スケジュールを尊重する | ルームメイト全員が邪魔されずに休めるようにする |
34. 共通の機器の使用について話し合う | 家電製品の公正な使用と寿命の保証 |
35. 郵便物と荷物のガイドラインを設定する | プライバシーを確保し、郵便物が誤って置き忘れられることを防ぎます |
36. 受動的攻撃的な行動をしない | オープンなコミュニケーションとポジティブな生活環境を促進します |
37. 紛争を解決するための合意を確立する | 意見の相違に建設的に対処する方法の基礎を築く |
38. 個人的なドラマを部屋に入れないようにする | 穏やかで協力的な環境を確保します |
39. 洗濯スケジュールについて話し合う | 共用ランドリースペースの混雑や衣類の混同を防止 |
40. ドアと窓の施錠に同意する | ルームメイト両方の安全とセキュリティを確保します |
41. 許可なく写真を撮ることは禁止されています | 個人のプライバシーを尊重します |
42. 照明の好みを決める | ルームメイトの両方が部屋の照明で快適に過ごせるようにします |
43. 同意なしにパーティーを開かないでください | 個人的なスペースの必要性を尊重し、予期せぬ混乱を回避します |
44. 入る前には必ずノックをする | 個人のプライバシーと境界線を尊重します |
45. 文化的または宗教的慣習を尊重する | 理解と相互尊重を促進する |
46. ソーシャルメディアに何を投稿できるかについて話し合う | プライバシーを尊重し、潜在的な誤解を防ぎます |
47. 話し合いなしに家具を並べ替えてはいけない | 両方のルームメイトが部屋のレイアウトに同意していることを確認します |
48. アラームとスヌーズのルールを設定する | 朝の繰り返しの妨害を回避します |
49. 共有サブスクリプションの境界を確立する (Netflix など) | 両当事者が平等に貢献し、使用制限について合意することを保証します |
50. ルームメイト契約を定期的に確認する | 契約を最新の状態に保ち、変化する状況やニーズに対応できるようにする |
ルームメイトの境界線 | 理由 |
---|---|
51. お互いの学習パートナーやグループを尊重する | 学術協力に適した環境を確保する |
52. 共有ストレージスペースの使用について話し合う | 共有エリアを整理し、公正に使用できるようにする |
53. 異性のゲストに対するガイドラインを設定する | 快適さとプライバシーレベルを維持 |
54. 静かな時間には楽器を演奏しないでください | 休憩時や勉強時の騒音を防ぎます。 |
55. 休暇または長期休暇の計画を伝える | ルームメイトに情報を提供し、部屋や共有物を管理できるようにする |
56. 共有ストリーミングアカウントのルールを確立する | アカウントの過負荷や共有シリーズの先読みを回避します |
57. 部屋の香り(芳香剤)の好みについて話し合う | ルームメイトに不快感を与えず、快適な住環境を確保します。 |
58. 衣服の無断借用は禁止 | 私物と衛生を尊重します |
59. ブラインド/カーテンをいつ開閉するかについて合意する | プライバシー、照明、外の景色のバランスを保ちます |
60. 共有のスナックや冷蔵庫のアイテムに制限を設定する | 共有リソースの過剰消費や枯渇を防ぎます |
61. 共用アメニティを使用するゲストのプロトコルを決定する | ゲストが共有スペースとリソースを尊重できるようにする |
62. ルームイベントの共有カレンダーを維持する | スケジュールの競合を計画し、回避するのに役立ちます |
63. 睡眠時の照明の使用に関するガイドラインを設定する | ルームメイトの XNUMX 人が起きている間、その人の睡眠が妨げられないようにする |
64. 部屋中で大声で話したり叫んだりしないでください | 穏やかな住環境を維持します |
65. 修理費や破損費の処理方法を決定する | 責任とコスト分担を明確にする |
66. 「一人時間」の合図やシステムを確立する | ルームメイトが邪魔されることなく部屋で個人的な時間を過ごすことができます |
67. 季節ごとに室温を決める | 一年中快適な室温を保ちます。 |
68. 個人的な話を共有するかどうかに同意する | 個人のプライバシー境界を尊重します |
69. 映画、シリーズ、書籍のネタバレ禁止 | お互いのエンターテイメント体験を尊重する |
70. 潜在的なきっかけやデリケートな話題について話し合う | 理解を促進し、意図しない傷や衝突を回避します |
71. 個人用電子機器とその設定を尊重する | プライバシーを確保し、偶発的な変更や損傷を防ぎます |
72. オンラインショッピングの共有配送に関するガイドラインを設定する | 商品の回収または支払いの責任を明確にする |
73. ルームメイトのコンピュータや電話の画面をちらっと見てはいけない | プライバシーを尊重し、意図しない覗き見を回避します |
74. 植物または水槽に対する共同責任を決定する | 共有生物の世話と維持を確実に行う |
75. 浄水器などの共有アイテムの使用と補充について話し合う | 共有アイテムを使用可能にし、公正に維持する |
76. 勉強時間中に大音量のゲームやレクリエーション活動をしないこと | 集中時の邪魔を防ぐ |
77. 病気に対処するためのガイドラインを確立する | ケアを確実にし、病気の蔓延を最小限に抑えます |
78. 室内での予定外のグループ学習セッションは禁止 | 予測可能な環境を維持し、予期せぬ混乱を回避します |
79. パーソナルスペースについて話し合い、境界線を設定する | 各ルームメイトが部屋内に自分の個人ゾーンを持つことができます |
80. 共通の責任をお互いに思い出させるシステムを作る | タスクが忘れられたり無視されたりしないようにする |
81. 共有テクノロジーガジェットの使用と保守について同意する | プリンター、コンソールなどのアイテムの使用寿命と公平性を保証します。 |
82. 趣味のための共有スペースの使用ガイドラインを決定する | 共有スペースを侵害することなく個人的な利益のバランスをとる |
83. 室内にいるときのドアロックの好みについて話し合う | 安全性とアクセスの容易さを両立 |
84. ルームメイトの一人が落ち込んだりストレスを感じたりしたときの手順を設定する | 困難な時期に相互サポートと理解を可能にする |
85. 共有サブスクリプションの更新の取り扱いを決定する | 継続的なアクセスと支払い責任を明確にします |
86. 予定外の大音量のDIYプロジェクトや工作は禁止 | 予期せぬノイズや潜在的な混乱を防ぎます |
87. 境界協定を更新または再検討する時期について合意する | 契約を動的に保ち、変化する状況やニーズに適応できるようにする |
88. お互いの食事制限や選択を尊重する | 共有食品に関する潜在的な問題を理解し、防止する |
89. 使いすぎを避けるために共有ユーティリティの使用について話し合う | 公平な使用を保証する(例:給湯器を共有する場合は過度に長いシャワーを浴びない) |
90. お互いの本や学術資料を使用するためのルールを設定する | リソースを保護し、必要なときに確実に利用できるようにします |
91. 潜在的な紛争に対する「早期警告」システムを確立する | 問題が拡大する前に早期解決を可能にします |
92. 換気や扇風機の好みについて話し合う | 空気の流れと温度の好みのバランスをとる |
93. キッチン家電の共用ルールを決める | 電子レンジや小型冷蔵庫などの品目の公正な使用と清潔さを確保します。 |
94. 個人的な関係や家族の問題に関するプライバシーを尊重する | 信頼を築き、協力的な環境を確保する |
95. 部屋への共同投資の可能性について話し合って決定する | 双方に利益をもたらすアイテムの購入について相互合意を確保します |
96. 共有のボードゲームやカードゲームのルールを確立する | 共用の娯楽アイテムを保護し、可用性を確保します |
97. 休日や誕生日のお祝いについて話し合って期待を設定する | サプライズのないお祝いの計画と実行を支援します |
98. 潜在的なルーム競争またはチャレンジのルールを決定する | 楽しいアクティビティが合意の上で行われ、双方にとって楽しいものであることを保証します |
99. 共有DIYプロジェクトや部屋のアップグレードに関するガイドラインを確立する | 生活空間へのあらゆる変更について、相互の意見と満足度を確保します |
100. 室内環境のフィードバックメカニズムを構築する | 共同生活体験の継続的な改善を可能にする |
自分の感情、ニーズ、懸念を表現することが重要です。 ルームメイトの両方が自分のスケジュール、習慣、好みについてオープンにすると、明確な期待を設定し、誤解を避けることができます。
誰もが自分の個人的なスペースと所有物を大切にしています。 物を借りる前に必ず尋ね、寝室や書斎コーナーなどの個人的なスペースのプライバシーを確実に維持してください。
境界線を持つことは不可欠ですが、適応性を持つことも必要です。
妥協しなければならない場面も出てくるでしょう。 ルームメイトのニーズや状況に共感することは、調和を保つのに大いに役立ちます。
掃除、食料品の購入、請求書の支払いなど、責任は均等に分担される必要があります。 スケジュールやローテーションを設定すると、全員が自分の役割を確実に果たせるようになります。
お互いに忙しいスケジュールを抱えているかもしれませんが、一緒に過ごす機会を見つけるようにしてください。
これは、一緒に映画を観たり、食事を作ったり、キャンパスを探索したりするのと同じくらい簡単です。 絆が深まる瞬間は、あなたの関係を強化します。
紛争は避けられませんが、その対処方法によって違いが生じます。
何か気になることがあれば、煮詰めるのではなく、直接話し合ったほうがよいでしょう。 冷静かつ建設的に話し合いに取り組み、一緒に解決策を見つけてください。
ゲストを招く予定がある場合は、必ずルームメイトに知らせてください。 これにより、不意を突かれることがなくなり、それに応じて計画を立てることができます。
ゲストが滞在できる時間の制限を設定します。 数時間であっても、数日であっても、合意の上で、ルームメイトの快適さを侵害しないようにしてください。
ゲストが頻繁に来る場合、ルームメイトは混雑していると感じるかもしれません。 ゲストの訪問の適切な頻度について話し合って合意します。
外泊について明確なガイドラインを設けましょう。 特に寝室を共有する場合には、ゲストが一晩滞在できるかどうかについて、ルームメイトが発言権を持っている必要があります。
リビングスペースのどのエリアにゲストがアクセスできるかを話し合います。 リビングルームは大丈夫でも、ルームメイトの寝室は立ち入り禁止になっている可能性があります。
感情的な境界を持つことは、あなたの感情が他の人の感情に影響を与えることを許しません。 違反には、自分の問題を他人のせいにすること、自分自身の責任を受け入れること、他人の要求を満たすために自分の要求を犠牲にすることが含まれます。
外部からシステムを効果的に遮断する障壁は、実際の境界と見なされます。
グレイロックテクニックは、敵対的または操作的な人々に対処するために一部の人が使用する戦略です. できるだけ鈍感で無関心になることは、虐待する人に興味を失わせるためのXNUMXつの戦略です. 人々が喧嘩を減らし、虐待を減らすのに役立つという逸話的な主張がありました.
人の境界は、対人関係において自分自身のために確立する制限とガイドラインです。 強い境界線を持つ人は、必要に応じて他の人との交流に制限を設けることができますが、親密な友情や個人的なパートナーシップを受け入れることができます.
学生としてルームメイトを選ぶことは、大学で行う最も重要な決定の XNUMX つです。
間違ったルームメイトを選ぶと、学業成績が破滅的になる可能性があります。
幸運にも素晴らしいルームメイトに恵まれれば、学業成績が良いこと以外は、学校にいる間は何も心配する必要はありません。
あなたとあなたのルームメイトが仲良くしていたとしても、彼または彼女との不必要なドラマを避けるために、上記のガイドラインに固執するようにしてください.
すばらしいもの; この記事があなたの質問に答えてくれることを願っています。
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