Makampu 10 Abwino Kwambiri Olimbana Ndi Ophunzira Akusukulu Yasekondale (FAQs)

Kodi ndinu wophunzira wa sekondale wokonda kulimbana? Mukuyang'ana kuti mutengere luso lanu lomenyera nkhondo kupita kumalo ena? 

Makampu olimbana nawo angapereke mwayi wapadera wopititsa patsogolo luso lanu, kupeza zidziwitso zamtengo wapatali kuchokera kwa makosi odziwa zambiri, ndi kuphunzitsa pamodzi ndi anzanu aluso. 

Kaya ndinu woyamba kapena womenya kwambiri, makampu awa amapereka malo othandizira komanso ovuta kuti akuthandizeni kukulitsa luso lanu lomenyera.

Nkhaniyi ifotokoza za misasa yabwino kwambiri yolimbana ndi ophunzira aku sekondale.

Kodi Kulimbana Ndikopindulitsa?

Wrestling ndi ntchito yosangalatsa yomwe imatha kuyambika pazaka zilizonse, ngakhale ndi munthu yemwe alibe chidziwitso pamasewera olumikizana nawo.

Mphamvu zanu ndi machitidwe anu onse zidzayenda bwino kwambiri. Chodabwitsa pa ntchitoyi ndikuti thupi lanu ndi thupi lanu zikuyenda bwino mukamakula.

Kuchita nkhonya ndi komwe mumagwiritsa ntchito mphamvu zanu, changu chanu, ndi mphamvu zanu. Phindu lalikulu ndikumanga chipiriro ndi mphamvu m'mimba, mapewa, ndi m'munsi mwa thupi.

Mofanana ndi othamanga a m’maseŵera ena, omenyana amadziphunzitsa mwa kunyamula zolemera, kuthamanga, ndi kuchita maseŵera othamanga ndi mnzawo. Kuti mukhale bwino, kulimbana ndi ntchito yabwino.

Pampikisano wa mphindi 6, womenya akhoza kuwotcha ma calories 400 mosavuta. Pakulimbitsa thupi kumodzi kokha, mutha kutentha ma calories pakati pa 1,000 ndi 2,000.

Amene ali ndi vuto lochepetsa thupi kapena kusangalala ndi zakudya zambiri angapindule kwambiri ndi kulimbana.

Makampu Apamwamba Olimbana ndi Ophunzira Akusukulu Zasekondale

1. J Robinson Intensive Wrestling Camps 

Makampu awa amaonedwa kuti ndi imodzi mwa njira zabwino kwambiri za ophunzira akusekondale omwe akufuna kukweza luso lawo lomenya nkhondo. 

Motsogozedwa ndi mphunzitsi wodziwika bwino J Robinson, makampu awa amapereka chidziwitso chozama komanso chosinthika. 

Poganizira za chikhalidwe cha maganizo ndi thupi, chitukuko cha luso, ndi kulimbikitsa ntchito zolimba, ma J Robinson Intensive Wrestling Camps apanga nthawi zonse othamanga opambana. 

Maphunziro okhwima amsasawo komanso ukatswiri wa Robinson komanso chidwi chake pamasewerawa zimapanga malo omwe ophunzira amakakamizidwa kuti akwaniritse zomwe angathe. 

Kupita kumisasa imeneyi si mwayi wongowonjezera luso koma mwayi wophunzira maphunziro a moyo ndikukulitsa malingaliro a ngwazi yeniyeni.

2. Makampu Olimbana ndi Oyenda Paulendo 

Izi ndi zina mwa njira zabwino kwambiri za ophunzira aku sekondale omwe akufuna maphunziro apamwamba a wrestling. 

Pokhala ndi mbiri yochita bwino, makampuwa amabweretsa pamodzi makochi odziwika ochokera m'dziko lonselo. 

Mapulogalamu awo athunthu amapereka chidziwitso chozama chaukadaulo, njira, komanso kulimba kwamalingaliro. 

Ophunzira atha kuphunzira kuchokera kwa makochi odziwa bwino ntchito yawo mwakuchita ndi omenyana apamwamba. 

Ma Journeymen Wrestling Camps amalimbikitsa malo omwe amavutitsa komanso olimbikitsa, kukakamiza otenga nawo mbali kuti afike pamlingo watsopano paulendo wawo wolimbana. 

Kwa olimbana nawo akusekondale omwe akufuna kukweza luso lawo ndikupeza zidziwitso zofunikira kuchokera kwa makochi odziwa bwino ntchito, Ma Journeymen Wrestling Camps amapereka mwayi wapadera wakukulirakulira.

3. Makampu Olimbana ndi Cary Kolat 

Awa ndi ena mwa misasa yabwino kwambiri yolimbana ndi ana akusekondale, yopatsa mwayi wophunzira motsogozedwa ndi mphunzitsi wotchuka Cary Kolat. 

Ndi mbiri yake yochititsa chidwi yomenyana, kuphatikizapo Olympic ndi NCAA All-American accolades, Kolat amabweretsa luso lake komanso chilakolako chake kumsasa, kulimbikitsa othamanga achinyamata kuti akwaniritse zomwe angathe. 

Makampuwa amapereka maphunziro athunthu okhudza kukulitsa luso lofunikira, luso laukadaulo, kukulitsa luso la mat, komanso kulimbikitsa kulimba kwamalingaliro. 

Kolat ndi gulu lake la akatswiri odziwa bwino ntchito amapanga malo othandizira komanso ovuta kumene omenyana ndi masukulu apamwamba amatha kuchita bwino, akupeza chidziwitso chamtengo wapatali ndi luso lopambana pa masewera olimbana nawo.

4. Makampu Olimbana ndi Iowa Hawkeye 

Iowa Hawkeye Wrestling Camps ndi imodzi mwamisasa yolimbana ndi ana asukulu yasekondale, yomwe imapereka mwayi wophunzirira mwapadera mu pulogalamu yotchuka yolimbana. 

Motsogozedwa ndi otsogolera odziwika bwino, kuphatikiza mphunzitsi wamkulu Tom Brands, misasa imeneyi imapereka mwayi kwa omenyera omwe akufuna. 

Poyang'ana pa luso, kulimbana kwamoyo, ndi kukonzekera mpikisano, misasa imapangitsa kuti anthu azigwira ntchito molimbika, olimba m'maganizo, komanso kukonda masewera. 

Ophunzira amapindula ndi miyambo yolimbana kwambiri ku yunivesite ya Iowa, kuphunzira zambiri kuchokera kwa makochi ochita bwino komanso kulimbikitsidwa ndi mbiri yopambana ya pulogalamuyi. 

Iowa Hawkeye Wrestling Camps ndi nsanja yapaderadera kwa omenyera masukulu akusekondale kukulitsa luso lawo ndikukwaniritsa zomwe angathe.

5. Ken Chertow Wrestling Camps

Ken Chertow Wrestling Camps ndi zina mwa njira zabwino kwambiri za ophunzira akusekondale omwe akufuna maphunziro apamwamba olimbana nawo. 

Motsogozedwa ndi wrestler wotchuka komanso mphunzitsi Ken Chertow, makampu awa amapereka chidziwitso chapadera chokhudza kukulitsa luso, kuwongolera, komanso kukonzekera malingaliro. 

Ndi ukatswiri wa Chertow komanso chidwi chake pamasewerawa, ophunzira amalandila upangiri waukadaulo kuchokera kwa mphunzitsi waluso yemwe ali ndi mbiri yotsimikizika yakuchita bwino. 

Misasayi imaika patsogolo chidwi cha munthu payekha, kulimbikitsa malo othandizira omwe amalola omenyana kuti akwaniritse zomwe angathe. 

Kupyolera mu njira yatsatanetsatane ya Chertow, ophunzira akusekondale amapeza zida, njira, ndi malingaliro ofunikira kuti apambane ndi kunja kwa mphasa.

6. Troy Steiner's Bulldog Wrestling Camps 

Makampu a Troy Steiner's Bulldog Wrestling Camps ndi imodzi mwamisasa yabwino kwambiri yolimbana ndi ophunzira akusekondale, yomwe imapereka mwayi wapadera kwambiri. 

Motsogozedwa ndi mphunzitsi wodziwika bwino Troy Steiner, makampuwa amapereka malo olimbikitsa kwa othamanga kuti akulitse luso lawo ndikukwaniritsa zomwe angathe. 

Poyang'ana luso laukadaulo, kulimba kwamaganizidwe, komanso maphunziro ophunzitsidwa bwino, Steiner ndi ogwira nawo ntchito odziwa bwino ntchito yophunzitsa amalimbikitsa kutsimikiza ndi kudzipereka kwa aliyense amene atenga nawo mbali. 

Maphunziro athunthu a m'misasa komanso chisamaliro chapadera zimatsimikizira kuti omenyanawo amalandira malangizo ndi chitsogozo chaumwini. 

Pansi pa upangiri wa Troy Steiner, ophunzira akusekondale amatha kukweza luso lawo lomenyera nkhondo ndikuyala maziko olimba kuti apambane pamasewera amtsogolo.

7. Makampu Olimbana ndi Purler

Ponena za misasa yabwino kwambiri yolimbana ndi ana asukulu yasekondale, Purler Wrestling Camps imawonekera ngati zochitika zosintha. 

Motsogozedwa ndi mphunzitsi wolemekezeka Nick Purler, makampu awa amapereka zambiri kuposa maphunziro apadera olimbana nawo. 

Pogogomezera kwambiri njira, njira, ndi kulimba kwamaganizo, Purler Wrestling Camps imayang'ana kwambiri kulimbikitsa mwambo, kukulitsa khalidwe lolimba la ntchito, ndi kulimbikitsa chitukuko cha khalidwe.

Kupita ku Purler Wrestling Camps kumakonzekeretsa omenyana nawo akusekondale ndi luso lamtengo wapatali pa mateti ndipo amapereka maphunziro amtengo wapatali a moyo omwe amapitirira kupitirira kumenyana. 

8. Makampu Olimbana ndi Mapiri Okwera Kwambiri 

Makampu awa amapereka chidziwitso chapadera mwa kuphatikiza maphunziro amphamvu ndi ubwino wa malo okwera kwambiri. 

Pokhala ndi aphunzitsi odziwa bwino ntchito komanso malo apamwamba, amapereka mwayi wosayerekezeka kwa othamanga kuti awonjezere luso lawo ndi kupirira. 

Kukhazikika kwapamwamba kumalepheretsa omenyera nkhondo kuti asunthe malire awo, kusintha moyo wawo wamtima, ndikukulitsa kulimba kwamaganizidwe. 

AlTheseamps imalimbikitsa mwambo, kugwirira ntchito limodzi, komanso malingaliro opambana. Pamodzi ndi malangizo aukadaulo komanso magawo omenyera amoyo

Kupita ku High Altitude Wrestling Camp kungakhale chochitika chosinthika, kumasula mphamvu zonse za omenyana nawo kusukulu ya sekondale ndikuwakonzekeretsa kuti apambane pamlingo wapamwamba kwambiri.

9. Makampu Olimbana Kwambiri a Montana 

Ndi kudzipereka kuchita bwino komanso kuyang'ana pakupanga othamanga ozungulira bwino, kampu iyi imapereka chidziwitso chosintha. 

Msasawu umatsogozedwa ndi gulu la makochi odziwa bwino ntchito komanso odziwa bwino ntchito, kuphatikizapo omwe kale anali akoleji ndi omenyana ndi Olympic.

Montana Intensive Wrestling Camps amapereka maphunziro amphamvu omwe amakhudza njira, mphamvu ndi chikhalidwe, kukonzekera maganizo, ndi njira ya machesi. 

Malo okongola a msasawo ku Montana amawonjezera chidwi chonse, ndikupereka mawonekedwe apadera kwa othamanga kuti adzilowetse mukulimbana ndi kugwirizana ndi chilengedwe. 

Kwa omenyana akusekondale omwe akufunafuna zovuta komanso zopindulitsa, Montana Intensive Wrestling Camps amapereka mwayi wosayerekezeka wa kukula ndi kupambana.

10. Makampu Olimbana ndi Minga Kwambiri

Motsogozedwa ndi makochi odziwika omwe ali ndi mbiri yapadera yopanga othamanga ochita bwino, Thorn Intensive Wrestling Camps amapereka malo ophunzirira ozama komanso ovuta. 

Msasawo umayang'ana kwambiri pakuwongolera luso, mphamvu zamaganizidwe, komanso kuwongolera thupi kumakankhira ophunzira kuti akwaniritse zomwe angathe. 

Pokhala ndi mbiri yolimbikitsa kulanga, kudzipereka, ndi kulimba mtima, Thorn Intensive Wrestling Camps imapereka mwayi wosayerekezeka kwa omenyera omwe akufuna kuphunzira kuchokera ku zabwino ndi kukweza luso lawo. 

Mafunso Omwe Amafunsidwa Kawirikawiri pa Makampu Abwino Kwambiri Olimbana Ndi Ophunzira Akusukulu Zasekondale

Kodi pali makampu olimbana nawo makamaka a milingo ina ya luso kapena makalasi olemetsa?

Inde. Makampu ena amakhala ndi luso lapadera, monga oyamba kumene, apakatikati, kapena omenyana nawo apamwamba. Makampu ena amayang'ana pa makalasi olemera kapena masitayelo olimbana kuti apereke mwayi wophunzitsira mwapadera.

Kodi msasa wolimbana nawo umakhala wotalika bwanji?

Makampu olimbana nawo amatha kukhala kuyambira masiku angapo mpaka milungu ingapo. Nthawi imatha kusiyanasiyana kutengera msasa womwewo komanso pulogalamu yake yophunzitsira. Ganizirani kudzipereka kwa nthawi komwe kumagwira ntchito bwino kwa wophunzira wanu waku sekondale.

Kodi malo omenyera nkhondo amapereka chakudya ndi malo ogona?

Makampu ambiri olimbana nawo amapereka malo ogona komanso amapereka ndondomeko ya chakudya kwa otenga nawo mbali. Komabe, kuyang'ana zambiri za msasawo kuti mutsimikizire zomwe zili zothandiza ndi ntchito zomwe zikuphatikizidwa ndikofunikira.

Kodi kupita kumisasa yolimbanako kungawongolere mwayi wa wophunzira wanga wakusekondale kuti alembetsedwe ku koleji?

Inde, kupita kumakampu odziwika bwino omenyera nkhondo kumatha kupereka mwayi kwa makochi aku koleji ndi olemba anzawo ntchito omwe nthawi zambiri amakhala nawo pamisonkhanoyi. Kuwonetsa luso, kudzipereka, ndi kupita patsogolo pamsasa kungakhudze mwayi wa wophunzira wa sekondale wodziwika ndi mapulogalamu olimbana ndi koleji.

Kutsiliza

Kupeza misasa yabwino kwambiri yolimbana ndi ana asukulu za sekondale mu 2023 kumatha kupititsa patsogolo luso lawo, luso lawo, komanso momwe amachitira bwino. 

Makampu awa amapereka mwayi wophunzira, kuphunzitsa akatswiri, ndi mwayi wopikisana ndi kuphunzira limodzi ndi anzawo aluso. 

Kupita kumsasa wapamwamba kwambiri wolimbana nawo kumatha kukhala kosintha masewero kuti muwongolere luso lanu lomenyera nkhondo, kupeza mwayi kwa olemba anzawo ntchito kukoleji, kapena kukhala ndi zochitika zachilimwe zosaiwalika. 

Choncho, yambani kufufuza ndi kufufuza njira zosiyanasiyana zomwe zilipo. Tengani mwayi uwu kuti mutengere luso lanu lolimbana nawo pamlingo wina.

Chodabwitsa; Ndikukhulupirira kuti nkhaniyi yayankha funso lanu.

Malangizo a Mkonzi:

Ngati mwapeza kuti nkhaniyi ndi yabwino, chonde gawanani ndi mnzanu.

Godwin Wolungama
Godwin Wolungama

Righteous Godwin, womaliza maphunziro a Mass Communication, ndi wolemba komanso wolemba. Kukonda kwake kulemba kumamukakamiza kuti azipereka zonse ku ntchito iliyonse yomwe akupanga.

Nkhani: 135