Auala e Su'esu'e Atamai, E le Faigata6 minu e faitau

E mafai ona e sasaa uma atu lou malosi fai'ai e sauniuni ai mo lena kosi e masani lava o se tiga fa'atupu e fa'ato'a.

E mafai fo'i ona e ositaulagaina ou taimi paganoa na'o le fa'ataunu'uina o se fa'ai'uga fa'aola kemisi. E mafai ona e faia na mea uma ae e te le'i mauaina lava ni taunuuga lelei.

Ma o iina o le suʻesuʻe malosi, poʻo le tele, o se faʻamaʻi malosi. E pei ona fai mai ai le tagata poto o Padme, Natalie Portman, “Ou te le fiafia e suesue. Ou te le fiafia e suesue. Ou te fiafia e aoao. E matagofie le aoaoina.”  

Ma o iina e taoto ai le eseesega. Tu'u mai i se malaga pu'upu'u fa'atasi ma i tatou ma ia tatou malamalama i le mea tonu o lo'o talanoa mai ai le Masiofo Amidala o Naboo.

O le aoga o le Ki

E tele mea e tatau ona su'esu'e. O loʻo faʻaauau pea ona oʻo mai manatu ma e iai lava vaega laiti i mea uma.

E mafai ona e susunuina le suau'u i le vaeluaga o le po i le tele o taimi e faitau ai i se tusi atoa ma le manatu o le auala tonu lea e te manumalo ai i lau su'ega. O le mea e faanoanoa ai, e le o le auala tonu lena e galue ai.

O le na'o le faitauina ma le toe faitauina o tusitusiga po'o fa'amatalaga e le fa'aalia ai le auai malosi o lou mafaufau i le a'oa'oina o manatu. E masani lava o se toe iloiloga o au faʻamatalaga.

O le su'esu'eina o fa'amatalaga a lau vasega i se saoasaoa e na'o lou faitauina e le tutusa ma le a'oa'oina.

Atonu e manatu nisi o le faia o le tele o tamo'e i luga o le autu lava e tasi e iu lava ina samala i lou fai'ai. Ae o le mea lenei: O le toe faitau e mafua ai le galo.

E ui o le faitau e mafai ona manatu o se vaega taua o le suʻesuʻeina, o le faʻaaogaina o le malamalama e manaʻomia ai le auai malosi i le anotusi.

O le fa'agasologa o le fa'atupuina o uiga mai mea e aofia ai le tusiaina o feso'ota'iga i lauga, faia o fa'ata'ita'iga, ma le fa'afoeina o lau a'oa'oga ua ta'ua o le fa'aagaaga. Ma o le mea tonu lena e te manaʻo ai.

Auala e Su'esu'e Atamai, E le Faigata

Maua le Creative

O le aʻoaʻoina e le tatau ona matua leai se lanu. E le ta'ua foi o le a'oa'oina pe afai o le tulaga lena. O lo'o e tu'uina atu au taumafaiga ma lou taimi e a'oa'o ai ina ia fai ma fa'agasolo aoga.

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1. O le Initaneti o lau Uo:

O YouTube e tumu i punaoa e mafai ona fesoasoani e tuʻuina atu ia te oe se faʻataʻitaʻiga i luga o au suʻesuʻega.

E to'atele tamaiti a'oga ma faia'oga o lo'o tu'uina atu lauga ma ta'iala i lea aso ma lea aso ina ia mautinoa e te malamalama lelei i lau vasega.

Ma fa'atasi ai ma se auaunaga fa'ainitaneti vave pei CenturyLink televave initaneti, e mafai ona e matamata i nei vitio ma faitau i taʻiala e aunoa ma se avanoa e tuai ai.

2. Alu Fa'atau:

Alu i lau faletusi e te fiafia iai. Maua mea e fesoasoani e fa'afiafiaina ai oe. E mafai ona avea ma so'o se mea mai fa'ailoga mata'utia i api felanulanua'i.

Manatua, o le tele e te faʻaalu i le faia o le aʻoaʻoina o se gaioiga e fesoasoani e faʻamalieina lou mafaufau, o le tele foi lea o le a toe faʻafoʻi atu ia te oe. O le mea lea, e tele faʻamatalaga o loʻo taofia.

Ia fa'alelei fo'i oe. Fa'atau se nofoa fa'alelei lelei e nofo ai po'o se laulau la'au vanisi matagofie e te mana'o e su'esu'e. O mea uma lava e faatosina i le mafaufau.

3. Fa'apitoa lau Gear

E mafai ona faauigaina lenei mea i ni auala se tele. Aumai ni pine lapel e pipii i lou tofo. Masalo e oo lava i ni nai patch e mafai ona e sasaina i lau ato.

Teuteu au mea e fai i fasi pepa, patch, ma pine lapel. Faia atili oe. Ina ia e manaʻo e toe foʻi i le aʻoga, e te lagona le fiafia i le pikiina o lau ato o loʻo faʻapipiʻi i pine mai lau fandom e sili ona e fiafia i ai.

Po'o lau fagu vai o lo'o i ai pepa fa'apipi'i o lau iunivesite o lo'o teuteu ai. Pe e oo lava i lau komepiuta feaveai e mafai ona i ai ni upusii faaosofia i totonu e faamanatu atu ia te oe pe aisea e te manaʻomia ai lenei mea. E pule lava oe. Ma e mo oe uma.

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4. Liliu Mea Moni i Pese

Tusi se pese-a-umi! E leai ni tapulaa i le aoaoina. O mea uma e uiga i le auala e te maua ai faʻamatalaga e pipii i lou ulu.

E pei lava o le auala e fesoasoani ai polofesa ia te oe e aʻoaʻo e ala i faʻataʻitaʻiga, pei o le "Faamolemole Faʻamolemole My Aunt Sally" mo Parenthesis, Exponent, Multiplication, Division, Addition, and Subtraction, i le auala lava e tasi e mafai ona e faʻaogaina ai Bruno Mars! “O le a Ou Sapoina Se Uu Mo Oe” e mafai ona pasi e avea o se mnemonic mo Ingestion, Churning, Alafaga Fa'ai, olo, Mea'ai.

Ma faauta ma faauta, o loʻo ia te oe le faʻagasologa atoa o le faʻaogaina o le tino o le tagata ua faʻataʻatia i se pese.

Avanoa Lou Aso

E taua tele le pulea o lau fa'atulagaga e fa'alautele ai au su'esu'ega i ni taimi pu'upu'u i le aso atoa. Ma e mafai foʻi ona faʻatulagaina mo sauniga taʻitasi vaiaso.

O le tausia o se fuafuaga o galuega i aso taitasi e mafai ona fesoasoani ia te oe i le faaaofia ai o taimi e suesue ai mataalia i lesona taitasi. I aso uma, taumafai e fai se mea mo vasega taitasi.

Ia auiliili ma moni e uiga i le tele o le taimi e te manaʻo e tuʻuina atu i galuega taʻitasi-e le tatau ona sili atu mea i lau lisi nai lo mea e mafai ona e faia i le aso.  

Fua oe lava ma iloa ou tapula'a a'o le'i faia oe lava. Mo se faʻataʻitaʻiga, nai lo le faia uma o au faʻafitauli numera i le itula aʻo lumanaʻi le vasega, e mafai ona e faia se ulugalii i aso uma. E mafai ona e fa'aaluina le 15-20 minute i aso taitasi e iloilo toto'a ai au fa'amatalaga a le vasega i le talafaasolopito.

Tauia oe lava pe a e galue i mea tetele

Afai o lo'o e galue i luga ole a'oa'oga fa'apitoa, fa'afuainumera a'oa'oga, e tu'uina atu o le a e feagai ma fa'afitauli e fa'aletonu ai lou mafaufau.

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Ma o le mea lea e mafai ai ona e faia pe talepe oe lava. Ia fai nei faafitauli o ni pule mulimuli. Fai lau su'esu'ega. Galue mai le eleele i luga i le foiaina.

E masani ona sili atu ona mana'omia le galue i mataupu i a'oa'oga fa'apitoa nai lo le faitauina o mea. Tusi i lalo faafitauli faʻataʻitaʻiga na faʻaalia e le polofesa i le vasega.

Fa'amatala la'asaga ta'itasi ma fesili ifo ia te oe lava e fa'amalamalama fesili pe a mana'omia. I la'asaga ta'itasi ua fa'ata'atia, fai sina keke pe fai se pamu moto a'o e latalata atu i le manumalo.

Fai se lisi umi o mataupu mai mea aoga ma lauga e su'esu'e mo su'ega. Galue i mataupu ma faʻamatala faʻagasologa ma pe aisea e aoga ai.

Va'ai po'o le a le mea o lo'o latou fesiligia ai oe ile ata tele. Ma a uma au galuega faigata uma e te manumalo ai aua nei galo e tauia oe lava.

E mafai ona fai se mea e fai maaleale e pei o se popo i tua po'o se kuki sukalati manaia pe alu i fafo e savalivali ma lau fagafao. E tatau ona e maua. Fa'ato'a nisi fa'ailoga tamaoaiga i totonu o lau galuega ma maua lau taui e tatau ai.

iʻuga

E masani ona tatou manatu faatauvaa i le faigofie o le aʻoaʻoina i punaoa o loʻo avanoa mo i tatou i aso nei.

Faatasi ai ma se fesoʻotaʻiga initaneti lelei, nisi o punaoa felanulanuaʻi, ma se mafaufau maloloina, mataalia, e mafai e tamaiti aʻoga ona tuʻimomomoina o latou tofiga ma le faigofie. O mea uma lava e fa'atatau i le atamai i ai.

Mata'utia le tasi; Ou te faʻamoemoe e taliina e lenei tusiga lau fesili.

Fautuaga a le Faʻatonu:

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